告学长不会健身需要会劈叉吗？”

“二狗！劈个叉给这位学弟看看！”社长看着叶明哲，淡淡地开口道。

“是！社长！”

“梆一一”

他们身后的一名正在健身的肌肉男，闻言立马一个大力劈叉，直挺挺地坐在地上。

要是地上有灰的话，估计会震起漫天烟尘。

“厉厉害！叶明哲不禁鼓起了掌。

“一般的健身，自然是不需要会劈叉，但是在我的健身社里面，每一个人，都必须得会劈叉！”

社长一边来回地踱步，一边对叶明哲说道“因为，我们要学会释放自我，强健自我，那么就得彻底地掌控自己的身体，掌控身体的每一块肌肉，每一个关节！劈叉！是非常重要的一个环节！”

“原来如此！社长说得很有道理！”叶明哲频频点头。

突然，他看清了社长胸前的名牌，一时没忍住，笑出声来。

“哈咳咳”

社长发现他的异常，看了看自己的名牌“笑什么笑？有什么好笑的？见怪不怪。”

“没咳社长我没笑我只是呛着了。”叶明哲赶紧否认。

开玩笑，才刚来就取笑社长，之后不得被整死。

“笑就笑了，我也不会说什么，这名字是我老妈取的，我也没办法。”社长也是一脸的无奈。

叶明哲再次看了一眼社长的名牌。

花啦啦！

他实在是难以想象一个肌肉猛男会叫这个名字。

‘花啦啦噗’

叶明哲强憋着笑，说道“社长这个名字肯定是很有典故的！恩一定是这样！

“我妈说，当初生我的时候就跟拉肚子一样，还没什么感觉呢，直接就出来了！然后就给我取了这么一个名字”社长解释道。

“噗一一”叶明哲实在忍不住。

“好了！玩笑时间结束了！现在开始训练！”花社长面色一板。

叶明哲立马站定。

“今天，你的任务就是拉胯，争取早日能劈叉！”

“过来！”花社长走到形体镜墙壁旁边，朝他招了招手。

花社长将手里像是三脚架一样的东西递给了叶明哲。

“这是劈叉器，你在这里先好好放松，然后尝试慢慢地拉胯，有什么不懂的就问我。”

“好的，谢谢社长！”

花社长给他演示了一下如何使用劈叉器之后，就走到另一边自己练去了。

一个小时后，叶明哲还在形体镜前练着。

不过他的双腿还是一个“v”字形。

‘靠啊！这他喵的稍微压一点点就好痛，自己根本狠不下心来怎么办？’

叶明哲现在才发现，自己的四肢有多僵硬。

‘不行！我不敢再使劲往下弄了。’

‘要不今天就先这样吧锻炼身体嘛来日方长急不得’叶明哲在心里安慰自己。

“怎么练了这么久，才拉开这么一点？”

他的身后传来了社长的声音。

“社啊～～”

叶明哲惨呼一声。

花社长用脚在他的屁股后面推了一把！

‘我裂开了～”